Séances & Tarifs

Déroulement d'une séance

Je vous reçois en cabinet à Santeny ou à votre domicile dans le Val d'Yerres.

La première séance nous permettra d'apprendre à nous connaître et surtout à déterminer vos besoins et votre demande, vous pourrez vous exprimer et je vous poserai quelques questions afin de déterminer le travail que nous ferons ensemble.

Dès la deuxième séance nous pourrons débuter avec des exercices de sophrologie, de relaxation et mettre votre corps en mouvement. Régulièrement nous ferons ensemble un point pour poursuivre en conscience vers vos objectifs personnels.

Je vous propose des séances réduites, entre 20 et 45 minutes selon vos besoins et vos possibilités .

Chez vous, sur votre lieu de travail, en présentiel ou en visio.

La première rencontre (environ 20 minutes) est gratuite, elle nous permettra de cibler vos besoins et de faire connaissance.

Attention : ces séances sont proposées dans le but de prendre un petit temps pour soi afin de se relaxer ou de "souffler un bon coup" elles ne permettent en aucun cas de prendre en charge une difficulté ou d'effectuer un travail sophrologique au plus long terme.

Prendre RDV

Besoin d'une séance express pour vous détendre, relâcher la pression et vous mettre en mouvement ?

Tarifs

Séance adulte 60 €

Séance enfant (-16 ans) 50 €

Séance express (Nouveauté ! ) Sur devis

Séance santé mentale 30 € / pers

La 1ère séance (rencontre et anamnèse) est gratuite.

Ateliers de groupe adultes 20 € / pers

Ateliers de groupe enfants 15 € / pers

Carte cadeau possible me contacter

*anamnèse : 1ère séance permettant de définir votre demande et vos besoins

Règlement par chèque, espèces, ou PayPal

La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances de sophrologie, cependant certaines mutuelles prennent en charge un certains nombre de séances par an.

Cliquer ici pour en savoir plus