Danse Mouvement Thérapie

En créant mon cabinet de sophrologie, j'ai eu à cœur de mettre en avant le corps et l'alliance entre notre corps et notre esprit.

Par le mouvement, la danse et les sons j'ai trouvé ce que je souhaitais vous partager et vous proposer au cours de mes séances.

Nous pourrons alors a tout moment passer de votre psyché, à votre corps afin d'y trouver des réponses ou un nouvel angle de vue simplement en se mettant en mouvement et à l'écoute de vos sensations.

Pour vous y aider je dispose au sein de mon cabinet de différents outils (balles, foulards, cerceaux, instruments de musique...)

Il n'est bien sûre pas nécessaire de savoir danser, chaque mouvement est juste pour vous.

Respirez et sentez vous vivant, c'est là que commence le mouvement

La danse mouvement thérapie est une mise en mouvement du corps et de l'esprit permettant de se reconnecter à soi et de se connecter aux autres

A partir de janvier 2024 je mettrai en place des ateliers de sophro-danse mêlant la sophrologie et la danse mouvement thérapie pour petits et grands.

Je communiquerai sur mon site les différents lieux et dates des ateliers.